Un percorso di benessere per i dipendenti di Siggi Group dedicato alla salute fisica e mentale
Promuovere il benessere dei propri collaboratori è un impegno costante per Siggi Group, che ogni anno propone iniziative volte a migliorare la qualità della vita dei propri dipendenti. Quest’anno, il “Percorso di Benessere Olistico – Detox Autunno”, tenuto da Barbara Canal, Body&Mind, operatrice olistica del massaggio specializzata in aromaterapia e docente di danza contemporanea, ha offerto un’occasione unica per approfondire pratiche purificanti e tecniche utili a rafforzare l’equilibrio tra corpo e mente, con particolare attenzione alla stagione fredda.
Un’esperienza di crescita personale e cura di sé
Il percorso, conclusosi di recente, ha avuto l’obiettivo di fornire strumenti pratici e conoscenze per aiutare i partecipanti a divenire il primo sostegno di sé stessi. Le sessioni, della durata di circa 50 minuti, hanno integrato tecniche di rilassamento ed esercizi energizzanti, con un focus su routine che favoriscono la purificazione naturale dell’organismo. Accenni sull’alimentazione detox e sull’uso degli oli essenziali hanno completato l’esperienza, offrendo suggerimenti concreti per migliorare il benessere quotidiano.
Il percorso è allineato agli obiettivi della Giornata Internazionale della Salute Mentale, celebrata il 10 ottobre. Questa ricorrenza, promossa dalla World Federation of Mental Health e sostenuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, sottolinea l’importanza di una buona salute mentale come elemento fondamentale per il benessere globale.
Secondo l’OMS, una persona su otto nel mondo vive con una condizione di salute mentale che può influire negativamente sulle relazioni personali, sul lavoro e sul benessere fisico. Investire in iniziative come queste non significa soltanto prendersi cura dei collaboratori, ma anche contribuire a costruire una comunità lavorativa più resiliente, dove il benessere mentale e fisico diventa la base per il successo condiviso.
Un impegno che guarda al futuro
La partecipazione attiva dei dipendenti a queste iniziative testimonia l’efficacia di un approccio che unisce benessere personale e salute organizzativa. Siggi Group continuerà a investire in percorsi dedicati al miglioramento della qualità della vita, rafforzando il suo impegno verso il valore delle persone, in linea con i principi del proprio programma di sostenibilità V.I.T.A.E.
In un mondo in cui lo stress e i ritmi frenetici possono mettere a dura prova corpo e mente, iniziative come il “Percorso di Benessere Olistico” rappresentano un passo concreto verso una maggiore consapevolezza e cura di sé stessi. Un piccolo investimento che, per Siggi Group, produce grandi risultati per l’azienda e per chi ne fa parte.